Air sumber utama dalam kehidupan manusia

Pertandingan Kepenggunaan Sempena Hari Pengguna Malaysia 2016.

Minum air secukupnya setiap hari

Pertandingan Kepenggunaan Sempena Hari Pengguna Malaysia 2016.

Gunakan air dengan bijak elakkan pembaziran

Pertandingan Kepenggunaan Sempena Hari Pengguna Malaysia 2016.

Air adalah hak manusia sejagat

Pertandingan Kepenggunaan Sempena Hari Pengguna Malaysia 2016.

Cintailah sungai kita...jauhi pencemaran

Pertandingan Kepenggunaan Sempena Hari Pengguna Malaysia 2016.

AIR UNTUK MANUSIA, AIR OLEH MANUSIA

PERTANDINGAN PENGGUNAAN 2016 SEMPENA HARI PENGGUNA MALAYSIA

AIR UNTUK MANUSIA, AIR OLEH MANUSIA

PERTANDINGAN PENGGUNAAN 2016 SEMPENA HARI PENGGUNA MALAYSIA

AIR UNTUK MANUSIA, AIR OLEH MANUSIA

PERTANDINGAN PENGGUNAAN 2016 SEMPENA HARI PENGGUNA MALAYSIA

Pages

JENIS-JENIS AIR PADA TUBUH BADAN MANUSIA DAN HUKUMNYA

Kehebatan dan kebijaksanaan Allah mencipta tubuh badan manusia yang komplek dan unik.... Sedarkah kita di badan kita punyai satu sistem yang unik... Kita minum air biasa atau apa-apa air... tetapi setiap air itu dikeluarkan dari pelbagai cara dan jenis serta mempunyai hukum tertentu... 

Jom ketahui, jenis-jenis air yang ada di badan manusia serta hukum setiap jenis air tersebut
Sumber: google images

Air peluh
Peluh keluar ketika proses perkumuhan berlaku... Peluh keluar melalui liang-liang kulit... Dan hukum peluh ialah tidak najis tetapi dikategorikan sebagai kotoran sahaja. Jadi, dibolehkan solat ketika berpeluh, namun peluh yang keterlaluan boleh mengganggu kekhusyukan dalam solat. Oleh itu, Islam mengharuskan mandi untuk menyegarkan badan dan menghilangkan kotoran. 

Air mata
Air mata keluar ketika kita menangis, atau ketawa... Hukum air mata, juga bukan dalam kategori najis dan juga bukan juga kotoran... Air mata ialah air biasa... dan bukannya kotor atau najis...tapi tak bermakna boleh minum pula air mata ni... 

Air hidung/hingus
Hingus atau air hidung keluar ketika selesa atau ketika kita menangis berlebihan... Air hidung juga bukan najis... tetapi hanya sebagai kotoran... Jadi, boleh solat ketika selesema atau resdung walaupun memang tak selesa, tapi kena buat juga... 

Air Mani
Air mani ialah cecair putih pekat yang keluar kemaluan lelaki dan perempuan apabila sampai kepada kemuncak syahwat. Ia bukan najis tetapi hendaklah mandi wajib bagi mensucikannya untuk membolehkan seseorang itu menunaikan ibadat. Firman Allah yang berbunyi :
“(Setelah mengetahui Yang demikian), maka hendaklah manusia memikirkan: dari apa ia diciptakan. Ia diciptakan dari air (mani) Yang memancut (ke Dalam rahim), Yang keluar dari "tulang sulbi" lelaki dan "tulang dada" perempuan.” (At-Taariq : 5-7)

Air mani lelaki kebiasaannya berwarna putih likat seperti hingus, ia keluar ketika seseorang itu rasa nikmat yang tidak terhingga sehingga secara memancut. Manakala air mani perempuan pula lebih cair dari air mani lelaki dan ia berwarna putih. Cara ia keluar ketika wanita tersebut gersang dan nikmat yang tidak terhingga.

Hukum Air Mani
Menurut Mazhab Syafie air mani adalah suci dan tidak mengandungi najis. Hujah ini berdasarkan kepada Hadis Nabi SAW mafhumnya :
“Aku menghilangkan mani pada baju Rasulullah dengan cara mengikisnya dengan kuku, lalu baginda solat dengan baju itu.” (Riwayat Al-Bukhari)

Berdasarkan hadis di atas ini, ia menunjukkan bahawa air mani itu adalah suci kerana Rasulullah SAW menggunakan pakaiannya yang terkena air mani tersebut untuk solat. Kalau ia najis maka sudah pasti Rasulullah SAW tidak menggunakan pakaian tersebut untuk solat.

Cara Mencuci Air Mani
Bagi air mani yang kering atau menempel kepada pakaian atau sebagainya, maka cara menyucikannya adalah seperti mengikis dengan kuku atau alat-alat yang lain, setelah dikikis cucikan pula dengan air sehingga bersih, maka ia sudah dianggap bersih. Dari Aisyah ra berkata :
“Aku menghilangkan mani pada baju Rasulullah dengan cara mengikisnya dengan kuku, lalu baginda solat dengan baju itu.” (Riwayat Al-Bukhari)

Cara menyucikan air mani yang masih basah atau belum kering, maka disunatkan membasuhnya dengan menggunakan air bersih.

Air Mazi
Maksud Air Mazi adalah sejenis cecair jernih kekuningan yang keluar daripada kemaluan lelaki dan perempuan disebabkan rangsangan ketika permulaan syahwat dengan keadaan tidak sedar. Dari Ali ra berkata :
“Aku adalah seorang lelaki yang sering mengeluarkan mazi. Kemudian aku suruh seorang kawan supaya menanyakan tentang perkara ini kepada Nabi SAW. Aku malu bertanya secara langsung memandangkan puterinya telah menjadi isteriku. Kawan itu pun akhirnya menanyakan masalah ini kepada Nabi SAW dan beliau menjawab : Berwuduklah dan cucilah kemaluanmu.” (Riwayat Al-Bukhari dan Muslim)

Hukum Air Mazi
Para ulamak telah bersepakat mengatakan bahawa air mazi ini adalah najis, ia juga boleh menyebabkan batalnya wuduk dan tidak boleh dibawa solat. Bagi orang yang mengeluarkan mazi tidak diwajibkan mandi hadas seperti keluarnya air mani.

Cara Mencuci Air Mazi
Air mazi dianggap seperti najis mutawassitah dan ia perlu dicuci dengan cara membasuh dengan menggunakan air mutlak sehingga bersih. Rasulullah SAW bersabda :
“Berwuduklah dan cucilah kemaluanmu.” (Riwayat Al-Bukhari dan Muslim)

Air Wadi
Air wadi adalah air berwarna putih kental atau pekat yang keluar dari kemaluan lelaki dan perempuan setelah habisnya air kencing. Dari Aisyah ra berkata :
“Wadi keluar setelah berkencing. Oleh kerananya, hendaklah seseorang itu mencuci zakar berserta kedua-dua buahnya, lalu berwuduk dan tidak perlu mandi.” (Riwayat Ibnu Munzir)

Hukum Air Wadi
Jumhur ulamak mengatakan air wadi ini adalah benda najis mutawassitah dan hukumnya sama seperti air kencing dan mazi. Ia tidak boleh dibawa solat. Begitu juga dengan Imam An-Nawawi mengatakan bahawa air wadi itu adalah najis.

Cara Mencuci Air Wadi
Cara mencuci air wadi adalah dengan mencuci kemaluan sehingga bersih dan mengambil wuduk. Orang yang mengeluarkan air wadi tidak perlu mandi hadas.

Air Kencing
Air kencing manusia adalah najis mutawassitah dan ia dapat membatalkan wuduk seseorang dan boleh menyebabkan solat itu tidak sah disebabkannya. Orang yang ingin membuang ari kencing ini perlu berhati-hati kerana takut air kencingnya terkena pakaiannya. Semasa membuang air kencing hendaklah dipastikan bahawa air kencing tersebut keluar habis dari kemaluan seseorang, air kencing yang tidak habis akan keluar secara sedar atau tidak sedar, ia boleh menyebabkan pakaian yang dipakai seperti seluar terkenanya dan seluar tersebut tidak boleh dibawa solat. Sebagai tindakan berjaga-jaga bawalah bersama kain atau seluar untuk digantikan ketika hendak melakukan solat, perbuatan ini adalah untuk memastikan supaya pakaian dan diri sentiasa didalam keadaan bersih dan suci. Nabi Muhammad SAW pernah bersabda mafhumnya :
“Bersih-bersihlah kamu daripada kencing, sebab umumnya siksa kubur itu kerana kencing. (iaitu hendaklah dicuci kemaluan sebersih-bersihnya.)”

Cara untuk memastikan air kencing itu habis atau tidak habis keluarnya dari kemaluan, diantara caranya ialah seperti :

Bagi wanita untuk memastikan air kencing habis atau belum, caranya mudah sahaja dengan menunggu sebentar setelah selesai kencing. Jika didapati tiada lagi air kencing, maka ia bolehlah membersihkan kemalaunnya.

Bagi lelaki pula agak susah sedikit, kebiasaanya memerlukan waktu dan kesabaran. Cara untuk memastikan air kencing keluar, hendaklah diurut batang zakarnya dari pangkal hingga ke hujung kepala zakarnya. Dalam masa yang sama hendaklah berdehem-dehem untuk membantu mengeluarkan sisa-sisa air kencing di dalam zakarnya. Setalah pasti tiada lagi air kencing, maka bolehlah dibersihkan zakarnya dengan kaedah istinjak.

Hukum Kencing Sambil Berdiri
Tidak dibolehkan kencing berdiri, kerana ia bercanggah dengan sopan dan etika yang mulia, di samping mengelakkan diri daripada percikannya. Namun jika diyakini air kencing itu tidak memercik dan dapat dipastikan tidak akan terkena dirinya, maka tidak menjadi halangan baginya untuk kencing berdiri. Diriwayatkan dari Huzaifah ra yang menceritakan :

“Suatu ketika Nabi SAW singgah di suatu tempat pembuangan sampah berhampiran dengan daerah suatu kaum. Di situ, beliau membuang air kecil sambil berdiri. Melihat itu, aku segera pergi menjauh, tetapi beliau malah berkata : Mendekatlah ke mari Aku pun segera menghampirinya hingga berdiri berhampiran dengan tumitnya. Kemudian aku melihatnya berwuduk dan menyapu kedua-dua khufnya.” (Riwayat Imam Bukhari dan Muslim)

Petikan hadis di atas ini adalah untuk menunjukkan bahawa harus kencing sambil berdiri. Tetapi ia bukan untuk menunjukkan kebiasaan Rasulullah SAW kencing sambil berdiri. Kebiasaan Rasulullah ialah kencing secara duduk.

Imam An-Nawawi mengatakan kencing dalam keadaan duduk adalah lebih baik mengikutnya pandanganku, namun jika seseorang kencing dalam keadaan berdiri, maka itu juga tetap di bolehkan. Kedua-dua keadaan ini pernah dilakukan oleh Rasulullah SAW.

Ada sebahagian ulamak mengatakan bahawa hukum kencing berdiri adalah makruh kecuali jika ada sebarang keuzuran.Menurut mereka perbuatan Nabi kencing berdiri adalah kerana ada keuzuran bagi baginda, kemungkinan susah bagi baginda untuk duduk pada ketika itu memandangkan tempat itu ialah tempat pembuangan sampah atau mungkin juga baginda mengalami sakit tulang belakang. Menurut Imam Syafie orang Arab jika mereka mengalami sakit belakang, mereka akan kencing berdiri.

Di kalangan para sahabat sendiri terdapat khilaf tentang kencing berdiri. Terdapat riwayat menceritakan bahawa Saidina Umar, Ali, Zaid bin Tsabit, Ibnu Umar, Abu Hurairah dan Anas ra pernah kencing sambil berdiri. Antara sahabat yang memakruhkannya pula ialah Ibnu Mas’ud dan diikuti oleh Imam as-Sya’bi dan Ibrahim bin Sa’ad.

Rumusan dari perbahasan kencing berdiri di atas, maka hukumnya adalah harus jika orang tersebut mengalami kesukaran untuk kencing duduk. Manakala hukum makruh pula jika orang tersebut melakukan kencing berdiri dengan sengaja dan ia tidak mengalami apa-apa kesukaran dan musibah. Namun yang terbaik ialah kencing sambil duduk. Ini ditegaskan oleh Imam Ibnu al-Munzir :
“Kencing sambil duduk lebih aku sukai. Namun kencing berdiri hukumnya adalah harus. Kedua-duanya ada dalil dari Nabi SAW”. [Sumber]

Banyakkan jenis-jenis air dari badan kita. Itulah bukti kekuasaan Allah... dan setiap air tu pula ada hukumnya... Tak semua kotoran adalah najis, dan semua najis adalah kotoran. Kotoran tidak membatalkan wuduk atau sah solat tetapi najis membatalkan wuduk dan tidak sah solat. 

Sumber : http://www.mariafirdz.com/2014/04/jenis-jenis-air-pada-tubuh-badan.html

TIPS MINUM 3 LITER AIR SEHARI UNTUK KEPERLUAN BADAN

Komponen terbesar didalam badan manusia ialah Air. Seorang individu dewasa mempunyai 60-70% air dari berat badannya. Air sangat penting dalan 
kehidupan harian manusia. Manusia mampu hidup 92 hari tanpa makanan, tetapi tidak mampu bertahan lebih dari 72 jam tanpa air.

tips minum air cukup, cara minum cukup air, berapa liter sehari, kenapa perlu air, air dalam badan, komposisi air dalam badan, minum air, jumlah liter sehari  

Kenapa Pengambilan air yang cukup sangat penting untuk tubuh manusia?

1. Air penting untuk sistem pencernaan dan metabolisma manusia

Proses pencernaan memerlukan air, jika kekurangan air banyak masalah akan timbul seperti sembelit dan buasir. Bayangkan sekiranya tiada air? tentu dasyat kesengsaraannya kan? hehehe....metabolisme juga memerlukan air, tiada proses pembakaran menggantikan tenaga sekiranya tiada air dalam badan.

2. Pembentukan sel sel baru, memelihara dan mengganti sel yang rosak

Sel2 yang membina sistem tubuh manusia juga memerlukan air untuk bekerja. Pembentukan sel sel sehari melebihi 300 billion dan kira kira 20 juta sel dibentuk dalam seminit. proses ini memerlukan air.

3. Menjaga kestabilan tubuh dan memelihara suhu badan
Ceceair dalam tubuh kita ini bertindak menstabilkan tubuh. Kita boleh berjalan, berlari mengimbangi badan semua kerana adanya air dalam badan kita. Cecair ini jugalah yg bertindak memelihara suhu badan manusia.

4. Melarut dan membawa semua nutrisi keseluruh tubuh

Pentingnya air dalam badan juga adalah menjadi menghantar segala nutrisi dan mineral yang kita ambil dari pemakanan, agar dapat diagihkan keseluruh badan.

5. Membantu peredaran darah

Air juga menjadi rakan kerja kepada sel sel darah. ia membantu sel darah untuk mengalir keseluruh sistem badan manusia. Tanpa air, pengaliran darah akan terhenti dan tersekat.

6. Memelihara kulit

Sebagaimana air membantu memelihara subu dalam badan manusia, secara luarannya juga ia membantu agar kulit tidak menjadi kering akibat faktor cuaca dan persekitaran. Pengambilan air yg cukup boleh dilihat dari kulit yang sihat.


tips minum air cukup, cara minum cukup air, berapa liter sehari, kenapa perlu air, air dalam badan, komposisi air dalam badan, minum air, jumlah liter sehari

Bagaimana pula nak memastikan pengambilan air seharian mencukupi?

Bagi menentukan jumlah pengambilan air yang cukup oleh tubuh kita dengan mengetahui bahawa setip 25kg berat badan, kita memerlukan 1liter air. Jadi, boleh la ikut pengiraan begini :

Jumlah berat badan (kg) / 25kg = ? liter

contoh : berat Aminah 75kg
78kg/25kg = 3.00

maka : Aminah memerlukan 3.00 liter air sehari utk keperluan yg mencukupi


TIPS MINUM AIR YANG MENCUKUPI KEPERLUAN HARIAN

tips minum air cukup, cara minum cukup air, berapa liter sehari, kenapa perlu air, air dalam badan, komposisi air dalam badan, minum air, jumlah liter sehari

1. Bahagikan jumlah Liter (setelah kira ikut jumlah berat) kepada 5 Bahagian. 

Contoh 3.00 liter/ 5 bahagian = 600 mililiter

2.  Bagi Muslim, anda boleh bahagikan mengikut waktu solat Fardhu. 5 Waktu solat, bermakna 5 kali minum. setiap kali solat 600m1 air pelu diminum.

3. Saya biasanya bahagi kepada 6 bahagian, 6 waktu solat (5 solat fardhu + 1 solat sunat Dhuha) kerana jarak antara solat Suboh dan Zohor lebih 6 jam, jadi diantaranya boleh tambah 1 slot.

4. Jika tidak mampu habiskan 600ml sekali gus, buat 2 kali minum....300ml sebelum solat, 300ml lagi selepas solat.

5. Jangan gunakan botol besar. Gunakan botol kecil seperti botol mineral 500ml, atau gunakan gelas ketika minum. segelas penuh boleh mencapai 300ml. Tipu minda melalui penglihatan. Jika botol besar, kita akan rasa byk nak habiskan.

Sumber : http://i-cantiksihat.blogspot.my/2016/01/tips-minum-3-liter-air-sehari-untuk.html

KESAN KEKURANGAN AIR PUTIH TERHADAP TUBUH BADAN


Tahukah anda kurang air, bahaya bagi darah dan sel-sel otak? Tahukah anda bahawa pengaruh air terhadap sistem kerja darah dan ginjal adalah sangat besar. 



Jika kita mengambil air kurang dari 8 gelas sehari, efek secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai penyelesaian, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri, di antaranya dari darah. 


Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebabnya adalah darah akan menjadi kental dan pekat. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat pengangkutan oksigen dan zat-zat makanan pun akan terganggu.






Darah yang kental tersebut juga akan melewati ginjal yang berfungsi sebagai filter atau alat untuk menyaring racun dari darah. Ginjal memiliki saringan yang sangat halus, sehingga jika terpaksa menyaring darah yang kental maka ginjal harus bekerja lebih ekstra keras. 


Kemungkinan besar ginjal akan rosak dan juga berkemungkinan besar kelak akan mengalami “cuci darah” atau dalam bahasa medik biasa disebut hemodialisis. 





Bagaimana pula dengan otak? Perjalanan darah yang kental tersebut juga akan terhambat ketika melewati otak. Padahal, sel-sel otak paling memerlukan zat-zat makanan dan oksigen yang dibawa oleh darah. 


Sehingga fungsi sel-sel otak tidak mampu berjalan dengan optimal dan bahkan sel-sel otak akan cepat mati. Kondisi tersebut akan semakin memicu timbulnya masalah strok. Kerana itu jangan sampai kekurangan air!!! 





Kesan Kekurangan Air Dalam Badan

Kajian menunjukkan kehilangan dua peratus cecair badan boleh menyebabkan : 

1. Lemah daya ingatan (ingatan jangka pendek). 


2. Sukar membuat kiraan, walaupun yang mudah.


3. Sukar memberi tumpuan terhadap perkara yang dilakukan terutamanya pada skrin komputer atau bahan bacaan bercetak. 

4. Tekanan darah menurun. 

5. Jumlah oksigen yang sampai ke otak berkurangan menyebabkan mudah rasa mengantuk. 

6. Lesu pada waktu siang. 

7. Sakit belakang. 

8. Dehidrasi. 

9. Sakit kepala. 

10. Memperlahankan kadar metabolisma badan.

11. Meningkatkan risiko kanser usus, kanser pundi kencing dan kanser payudara. 

12. Sendi dan otot mengalami kekeringan cecair. 

13. Menyukarkan penyingkiran bahan toksik. 

14. Meningkatkan keinginan untuk makan. 

15. Darah menjadi lebih pekat .

16. Mudah keliru. 

17. Degupan jantung semakin meningkat. 

18. Menjejaskan tindak balas kimia dalam badan.

19. Tubuh akan mengalami dehidrasi. Dehidrasi ini menyebabkan cairan di otak akan menurun, pengangkutan oksigen yang seharusnya mengalir ke otak pun berkurang. Akibatnya, sel-sel otak menjadi tidak aktif dan berkembang.

20. Gangguan fungsi kognitif (kepandaian) otak. Jika kita kekurangan air putih, otak tidak mampu menjalankan fungsi normalnya lagi, terutama fungsi kognitif yang akhirnya membuat kita menjadi senang lupa dan kurang konsentrasi.

21. Mengganggu fungsi ginjal. Ini kerana air sangat penting untuk mencegah penyakit batu karang. Dengan cukupnya air dalam badan, maka komponen pembentukan batu karang menjadi lebih mudah luruh bersama air kencing. 

22. Pelbagai gejala ringan dan berat akan timbul. Kekurangan air yang dialami oleh tubuh akan menyebabkan gejala ringan dan sedang seperti lelah, haus, batuk kering, badan panas, sakit kepala, air kencing pekat, denyut nadi cepat, hingga gejala berat seperti halusinasi dan kematian. 

23. Mudah terkena infeksi kerana bakteria tidak mampu keluar akibat kurang minum, kita akan mengalami infeksi. Gejalanya seperti suhu badan yang sedikit meningkat, rasa ngilu terutamanya saat akhir buang air kecil, perasaan ingin buang air kecil yang tidak dapat ditahan-tahan, dan lain-lain. 

24. Kulit menjadi kusam. Ini karena kurang minum air menyebabkan aliran darah dalam kapilari di kulit juga tidak maksimal.

Sumber : http://seribupilihan.blogspot.my/2013/02/kesan-kekurangan-air-putih-terhadap.html

TAKUNGAN AIR DI TIGA EMPANGAN MADA CUKUP

 Mada
13 MAC 2016. ALOR SETAR - Jumlah takungan air di tiga empangan Lembaga Kemajuan Pertanian Muda (Mada) mencukupi bagi menampung sistem pengairan untuk penanaman padi Musim 1/2016 walaupun berdepan fenomena El Nino, kata Pengerusi Mada Datuk Othman Aziz.
  
Katanya, jumlah takungan air di Empangan Pedu, Empangan Muda dan Empangan Ahning adalah sebanyak 1,233 juta meter padu dan berada pada tahap 81.77 peratus, iaitu jauh mencukupi daripada keperluan semasa.
  
"Jumlah takungan di ketiga-tiga empangan adalah mencukupi kerana untuk menjalankan kerja pengairan bagi Musim 1/2016 sebanyak 679 juta meter padu diperlukan dan jumlah takungan itu adalah mencukupi.
  
"Kita akan meneruskan rancangan untuk mengairi kawasan Mada seluas 100,000 hektar, jadi para petani tidak perlu risau dan diminta untuk mematuhi jadual penanaman padi yang ditetapkan," katanya kepada pemberita di sini hari ini.
  
Bagaimanapun beliau berkata Mada tetap mengambil langkah berjaga-jaga dengan mengitar semula air bagi memaksimum dan menjimatkan penggunaan air dari empangan.


"Sekarang kita telah pasang 105 pam yang digunakan untuk proses mengitar semula air di seluruh kawasan MADA dan proses ini dilihat dapat menjimatkan sehingga 10 hingga 20 peratus bekalan air  dari empangan.

Sumber : BERNAMA

PENYAKIT BAWAAN AIR

424 Waterbourne Disease

Penyakit bawaan air adalah cabaran utama kepada populasi dunia, terutama sekali di dalam negara membangun. Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) dan UNICEF menganggarkan bahawa ia merupakan punca kepada 80% penyakit dan satu pertiga kematian di negara membangun. Di dalam laporan yang berasingan, WHO menganggarkan   bahawa 88% penyakit bawaan air adalah disebabkan kebersihan yang diabaikan, masalah sanitasi dan bekalan air yang tidak selamat.
Air adalah keperluan asas manusia, 70% daripada tubuh badan manusia adalah dibentuk daripada air. Orang biasa perlu meminum enam hingga lapan gelas air setiap hari.
Penyakit bawaan air adalah disebabkan dua perkara:
  • Pencemaran bahagian kimia dan industri. Contohnya bahan kimia yang merbahaya, nitrat atau besi di dalam bekalan air disebabkan pencemaran industri terhadap bahan kimia agrikultur yang berlebihan. 
  • Bahaya mikrob yang mencemar air dengan bakteria, virus dan organisma parasite yang menyebabkan penyakit. Kebanyakan pencemaran ini adalah disebabkan air yang bersentuhan dengan haiwan dan najis manusia. Satu gram najis mengandungi hampir 100 bilion mikrob.
Terdapat banyak jenis penyakit bawaan air, daripada cirit-birit dan kolera kepada polio dan meningitis. Ia mungkin menjadi penyakit yang merbahaya, mengubah kehidupan malah mengancam nyawa mereka yang dijangkiti. Namun, terdapat langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk melindungi diri daripada penyakit bawaan air.
  • Cirit-birit dan Gastroenteritis
  • Sakit dan kejang abdomen 
  • Demam kepialu
  • Disentri
  • Kolera
  • Meningitis
  • Penyakit cacing Guinea 
  • Hepatitis 
  • Polio
  • Pastikan air itu kelihatan bersih dan bebas daripada kelodak dan pasir. Air boleh ditapis untuk membuang bahan yang mencemarinya.
  • Sentiasa minum air yang bersih. Gunakan air yang boleh diminum atau air bersih yang telah diperoleh melalui tablet atau cecair pembersihan air untuk membunuh mikroorganisma yang bahaya di dalamnya. Jangan minum air yang tidak dirawat.
  • Pastikan mana-mana air yang disimpan mempunyai kualiti mikrob yang sesuai untuk kegunaan kerap.
  • Jika air disimpan untuk mandian, tambahkan Cecair Antiseptik Dettol seperti dalam panduannya ke dalam air mandian untuk membunuh bakteria merbahaya.
  • Amalkan kebersihan tangan yang baik, basuh tangan dengan teliti menggunakan sabun selepas menggunakan tandas, sebelum menyediakan makanan dan sebelum makan.
  • Pastikan semua makanan telah dibasuh, dibersihkan dan dimasak sepenuhnya untuk membunuh bakteria dan kuman merbahaya yang mungkin ada di dalamnya.
  • Dapatkan imunisasi untuk melindungi diri dengan vaksin yang menentang penyakit.
Sumber : http://www.dettol.com.my/my/illnesses/waterborne-diseases/


SUKAN AIR - PARASAILING

Parasailing yang pertama dibangunkan oleh Pierre-Marcel Lemoigne pada tahun 1961. Parasailing adalah sukan pengembaraan yang menggabungkan semangat yang kuat, payung terjun, tali dan bot yang dipandu laju. Parasailing atau dikenali juga sebagai parakiting adalah satu aktiviti rekreasi di mana  seseorang itu akan ditarik oleh sebuah kenderaan biasanya bot. Terdapat satu sayap kanopi yang direka khas seperti payung terjun iaitu sayap parasail. Kekuatan  dan arah angina sangat dititikberatkan dalam aktiviti parasailing ini. Parasailing ini boleh dilakukan sama ada di atas tanah atau di atas air. Parasailing merupakan aktiviti rekreasi yang sangat popular pada musim panas.
Disebabkan kemajuan dalam sukan parasailing, kini terdapat parasail yang boleh membawa dua atau tiga orang sekaligus yang menggunakan reka bentuk “Tandem Bar”. Parasail yang lebih besar digunakan pada masa kini iaitu 24 hingga 42 kaki tinggi. Penerbangan boleh melangkaui sehingga 300 hingga 2000 kaki.

Parasailing di Sabah
Teknik permainan 
  • Tali atau abah-abah diikat pada bot sebelum memulakan penerbangan.
  • Semasa penerbangan dilakukan, angina yang sederhana kuat akan  mengembangkan sayap parasail.
  •  Bot akan dipandu laju bagi menerbangkan parasailing di atas udara.
  •  Pendaratan akan dilakukan oleh juruterbang dengan menarik brek yang diikat pada parasailing dan bersambung di kanan dan kiri sayap parasail.
Harga
  •  RM 100.00 per single flight ( 5 min )
  • RM 180.00 per double flight (10 min) 
Tempat 
  •  Pulau Mamutik
  •  Pulau Manukan
  • Nexus Resort and Spa Karambunai


Gambar ketika menaiki parasailing
                                      
Senyum...pengunjung ketika berada di udara
Gambar  pengunjung dari atas bot

Sumber : http://sukanairhs20.blogspot.my/

SKALA PH AIR

SKALA PH AIR